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ながら運動
今日は寒いですね~
昨日子供達を迎えに行った帰りに公園に少し寄ったんですが、じーと立っているだけだと寒いので、一緒に鬼ごっこをしました。
以前本気で鬼ごっごをやったらコケて、顔を擦りむいて、坂本さんがブログに載せていたゾンビのような顔になった
工務アシスタントの百々です。
あれから気を付けて鬼ごっこをしております(;^_^A
最近子供達が料理をしたい、お手伝いしたい、と言ってくるので、日頃時間が取れないので、お休みの日を使って一緒に料理をしました。
二人いっぺんにやる気にならず、違う日にそれぞれ違うものを作りました。
長男はお好み焼きと焼きそばです。
キャベツは私が切って混ぜて焼くまでは子供がやりました。
出来上がると満足そうに沢山食べていました(*‘∀‘)
そして違う日、今度は娘と豆腐ハンバーグを作りました。
豆腐を潰してお肉と混ぜて丸めて焼いて~
出来上がると美味しそうに食べていました(#^^#)
毎日時間に追われてゆっくり子供とキッチンに立つ事がないので、たまにはいいなーと思いました。
将来、男、女、関係なく、何でも出来る子になってほしいので、これからも色んな事を一緒にして、一緒に成長したいなーと思いました。
話は変わり、土曜日の今日はお客様に沢山来て頂いて、賑やかな1日となりました。
モデルハウスも事務所もフル活動でした。
皆さん寒い中ありがとうございました。
この写真はそのフル活動になる少し前の写真です。
真面目にパソコンに向かい仕事をしている沖田さん。
写真にあまり入りたがらないので無理やりスキを見て撮りました(笑)
その奥にちーーーーさく映っている店長。
準備で忙しいのにピースしてくれました(^^♪
近寄ってみると
バランスボールに座って仕事をしています。
ながら運動です!
運動不足を何とか解消したくて、私が今日家から持ってきました。
10分くらい座って仕事をしていると、結構お腹と足が効いてきたので店長に
「これ効きますよー!」
とゆーと
「ちょっとやらせてーーーー!」
と取られました(笑)
ねぎっちのダイエットにいいかなーと思って試しに持ってきたんですが、効果がありそう
なので、来週からねぎっちにやってみてもらおうと思います。
ちなみに1日立ったり座ったりですが、お腹がぴくぴくしています。
ストレッチにもいいので今後成果が出たらまた報告しますね(^^♪
3か月後のねぎっちを乞うご期待(#^^#)